ＧＷ真っ只中ですね！皆さんどうお過ごしですか？仕事の人はすまん。 とは言っても、社会人にもなると結局どこにも行かず、家でダラダラと過ごして終わりって方も多いと思います。 わかるよ。俺もダラダラするの好き。家から一歩も出なくても全然平気。平気…

この前、適当に音楽を垂れ流しながら筋トレをしていたら流れてきたのがゲスの極み乙女。の『ロマンスがありあまる』って曲。 あぁ、そういえば一時この曲よく聴いてたなぁって思い出したんだ。ちょうどシンプルライフとかミニマリストとかが流行りだした頃で…

このブログさ、実は元々はシンプルライフブログとして始まったんだよ。今じゃすっかりおじさんの雑記ブログになってるけどさ。 そもそもシンプルライフブログってあまり発展性がねぇなって思っててさ。 『持たない暮らし』をテーマにブログ書くとなると本来…

よっし！30代半ばのおじさんがゆるくソロキン（ソロ筋トレ）をがんばる様子を書いていく【ゆるキン▽】のコーナーだよ。 【バターコーヒー】って知ってます？ ここ数年フィットネス・ダイエット界隈で話題になってて「完全無欠コーヒー」なんて呼ばれてる代物…

僕が今いちばん履いている靴、それはこちらの「ジャングルモック」です！ これほんといいんだよ。歩きやすくて疲れにくい、着脱もしやすくてどこにでも履いていきたい。 街歩きからアウトドア、海外旅行までジャングルモック。シンガポール行ったときも、マ…

はーい30代半ばのおじさんがゆるくソロキン（ソロ筋トレ）をがんばる様子を書いていく【ゆるキン▽】コーナーの時間だよ。 今回は3月の筋トレの成果を発表！早速見ていくよ。 これが3月の成果だ！ 3月5日時点 4月1日時点 ほとんど変わってない！！ ぐぐ…脂肪…