やぁ！アイハーブ大好き美意識高い系コスメティックおじさんだよ！ 【iHerb】ってそもそも知ってっかオッサンども。ごめん俺もオッサンなんだけどさ…。 女の子は知ってる人が多いと思うんだけど、ボディメイク界隈にあまり興味がないオッサン達はあまりご存…

昨年の秋、満を持して水虫デビューした僕。 自分の足の指が濡れていることに気がついた時の動揺…。皮膚科で水虫宣告されたときの絶望…。 あの日から僕と水虫の長い戦いが始まったんだ。 終戦…？ 開戦から約半年、いつもの皮膚科で診てもらうと、ついに先生か…

身だしなみって大事よな。このブログでもよく言ってるんだけど、まぁ大事よ。 僕は今年35歳になるんだけどさ、四捨五入したら40だし、これまで以上に気を掛けなくちゃいけないと思ってます。僕の職場は女性が多いから特に…。 『好きな男性のタイプは清潔感が…

オッス！オラまーぼー！ こないだ映画ドラゴンボール超「ブロリー」を公開初日に観てきてよ、最高の出来映えに興奮しちまって。オラ秋から筋トレしてんだけんど、今ますます燃えてんだ！！

今年も忘年会シーズンがやってきますなぁ。飲み会は嫌いじゃないけど、連続するとさすがに辛い年齢になってきました。 でさ、女性が多い職場ということもあって、飲み会の時は殊更グルーミングに気を使っている僕なんだけど…特に臭い対策ね（泣 飲み会が続く…

ここ最近、ちょっと忙しかった。 仕事面に関してはリーダーを任されていた半年掛かりのイベントの開催が迫っていたし、仕事の後はジムで筋トレに勤しみ、家に帰ってからはPS4ソフト「スパイダーマン」をプレイしてニューヨークの平和を守り、休日は朝っぱら…

今や「日本一予約が難しい店」として話題のヘッドスパ【悟空のきもち】。予約ページは3ヶ月先まですべて一杯、キャンセル待ちは4店舗合計で33万人…。 こんなん無理ゲーやん…と半ば諦めていましたが、この度なんとか潜り込むことができました！

最近、妻がアロマにハマってしまって困惑していた僕。香りを楽しむだけでなく、オイルを飲み始めた妻を見て（ヤベェよコイツ…）と若干引いていたのですが…。 妻がアロマオイルにハマり始めて正直心配です… - 僕のほどよい生活 今では僕もすっかりアロマにご…

最近嫁さんがアロマオイルにハマっています。 う～ん、なんだかなぁ。偏見で申し訳ないんですけど、アロマに対してあまりいいイメージを持っていない私です。いや、良い香りだとは思うよ。良い香りだと思うし、リラックスするにも役立つとは思うんだけど…。

2018年に掲げた目標の一つが【親知らずの断捨離】です。 上の二本は数年前に抜歯済みなのですが…。下の二本は横向に生えてるから歯茎を切開する必要があると言われ、ビビりな僕は永らく放置していたのです。 だけど逃げ続ける人生はもうたくさんだ！駆逐して…

ここ最近、32歳にして美意識の高まりを感じている僕です。 でもさ、しょうがないよね。もう32歳なんだもん。ほっといたらどんどん劣化していくだけの年齢なんですよ。いつまでも若々しくいたいとは思わないけど、年相応に、キレイに老けていきたいところです…

いやぁ、新年度が始まってついに異動の時期ですね！ 僕も以前書いたように女性だらけの部署に異動が決まったわけで…。 人事異動で女性だらけの部署に異動になりよった - 僕のほどよい生活 そうなると待っているのが部署の歓迎会なわけで…。 女性だらけの飲み…

去年の年末に健康診断に行った際、体重49kgという嘘のような結果が出てしまったのでした…。 家に体重計なくて、普段体重なんか計らないからさ、リアルでその場で「はっ？」って声出たもん。身長は175だから、BMIはなんと16。適正体重からｰ18kg。 前も書いた…

初回のヒゲ脱毛から早１ヶ月。 ヒゲの断捨離！湘南美容外科のヒゲ脱毛に行ってみた - 僕のほどよい生活 湘南美容外科では一度ヒゲ脱毛をしたら次回まで最低１ヶ月は間をあけなければいけません。 2回目のこの時を待っていたんだ。またきれいなお姉さんに優し…

やれヒゲ脱毛行ったとか、やれウォーキング始めたとか、美意識高い系な投稿が続いているけど今回も美意識高い系ですまない。 というのも、先日会社の新年会があったんだけど、そのとき女性の同僚に「まーぼーさんっていつも爪きれいにしててえらいですね」っ…

体力がねぇ…。マジで体力がねぇ…。 高尾山に紅葉を見に行ったときも、10分登って疲れて引き返した僕さ。 年末、健康診断に行ったら身長は変わらず175cm、体重が49kgでついに40kg台に突入。『けいおん！』の平沢唯ちゃんより軽いんだが？

いやぁ～、一時のミニマリストブームもだいぶ落ち着いてきた感があるな！僕も相当断捨離したし、いらないものは全部捨てたぜ！ …いやちょっと待って。 僕のヒゲって……いらなくね？

最近【瞑想（マインドフルネス）】って流行ってますよね。やれスティーブ・ジョブズもやってただの、やれ大企業も取り入れているだの…。 あ〜…ハイハイ。まったく…やれやれだぜ。 僕もやってみたい。

僕は長いこと頭から顔から身体まで、すべて「牛乳石鹸」で洗っていたんですが…。 先日たまたまこの『専科 パーフェクトホイップ』を使う機会があり、そのパーフェクトで濃密な”泡”のトリコになってしまいました…。 まさか30過ぎて今更洗顔料を変えるとは思っ…

いやぁ、先週末は久し振りに風邪を引きましてね。へへ。 風邪を引くのは大学生のとき以来。中高生の時は計6年間無遅刻無欠席無早退、社会人になってからも風邪で仕事を休むことはなかったから、風邪を引くことに慣れてなくて。いやぁ、まいったね。

朝 : 水（お湯） 昼 : コーヒー 夜 : 家で普通にご飯 という生活を数年続けています。 ダイエットのため、とか健康のため、とかではなくて、仕事が忙しくて飯食ってる時間がもったいないなぁと思って昼飯を抜き始めたのがきっかけです。

最近、風呂に入ってる時間を有効活用しようと思ってリンパマッサージを始めてみました。 我ながら女子力が高いぜ。

申し訳ない。

僕は今31歳でして、友人の息子さんに「おじさん」と呼ばれてがっくりと肩を落とす今日この頃です。 最近は男性の美意識が高くなってきているなんて話は聞きますが、実際のところはどうなんでしょうか…。

こんにちは、ピクルス大好きおじさんです。 ピクルスって美味しくないですか？ ピクルスとの出会いはマックのハンバーガー。 子供の頃はハンバーガーのピクルスを嫌がる子たちが多かったけど、僕には信じられませんでした。

男の加齢臭っていつ頃から発生するものなんでしょうか…。 40代？50代？ 僕は30代前半ですが、まだ大丈夫かいつも心配です…。

断捨離を進めていく中で見つめ直した、僕の持ち物達。 これは一生使う！壊れたらまた買う！というお気に入りなモノを紹介するコーナー。 第二弾はこちら。

今年に入ってからコツコツとヨガに取り組んでいます。 相変わらず身体が硬いので、柔らかい身体になるべくストレッチも始めました。

転職して自分の時間ができ、まず見直そうと思ったのが健康のこと。 これまでの不摂生極まりない生活で錆び付いた身体を再生させなければ！ 何かスポーツでもやるか…。と思ったが高校時代僕の体育の成績は5段階中で2。 3年間無遅刻無欠席無早退、もちろん体育…